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강좌명 [중독힐링] 게임중독 예방 및 심리치료
강사명 새로미디어
총 학습시간 66분
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검색태그 #[중독힐링] 게임중독 예방 및 심리치료

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강좌 소개

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커리큘럼

강좌 커리큘럼
차시 강의내용 강의시간
1강 목표를 찾아라 14분
2강 마음의 긴장 이완법 13분
3강 일상 생활을 즐겨라 13분
4강 긍정적인 의도를 찾아라 12분
5강 새로운 행동이 발견되다 14분